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西瓜(guā)可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)是不建(jiàn)议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态下食(shí)用后(hòu)容(róng)易(yì)增强(qiáng)人体肠胃功能(néng)负担(dān)，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食(shí)欲(yù)减退的(de)症(zhèng)状，甚至会造(zào)成消化不良(liáng)的情(qíng)况(kuàng)发生(shēng)。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功能虚弱者(zhě)2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单而言，

　　空腹食用(yòng)的(de)情(qíng)况下会诱(yòu)发腹部绞痛(tòng)、便(biàn)感频繁(fán)、粪便稀薄等不(bù)良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常饮(yǐn)食过(guò)程中山楂、番茄(jiā)、柿子(zi)等(děng)食材，

　　也(yě)是不(bù)适合空腹状态下食(shí)用的，因为这(zhè)些食物中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质(zhì)，这些成分在(zài)空腹状态(tài)下除了(le)会引起食用者出现胃部不适症状以外，还会(huì)增加(jiā)其发生结石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结(jié)石等。

怎么(me)挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽(zé)亮丽形状均匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗(àn)淡(dàn)有茸(rōng)毛(máo)，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜(guā)不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同(tóng)品种，相(xiāng)同大小，选轻不选(xuǎn)重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过(guò)程中随着太(tài)阳(yáng)光(guāng)的(de)照射西(xī)瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然(rán)水分(fēn)充足拿起来较重，但由于(yú)还没有成熟所以(yǐ)不甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越(yuè)熟，手拍(pāi)能感觉到颤动(dòng)则西(xī)瓜成熟了，如，发(fā)出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或(huò)者皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声则(zé)西(xī)瓜已经熟(shú)过头(tóu)了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的方式(shì)辨识度也不一定高(gāo)，这个也(yě)得要靠平(píng)时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这(zhè)样的(de)瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是我们(men)如何，才可以买到称心如意的西瓜呢(ne)，下面(miàn)教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来(lái)，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡(dàng)的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用(yòng)手拍打(dǎ)西瓜，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的(de)声(shēng)音，清脆发出当(dāng)当(dāng)声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出(chū)裂开的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没(méi)有(yǒu)发出开(kāi)裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一(yī)下西(xī)瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面的部(bù)分比较深(shēn)，一些，说(shuō)明西瓜是(shì)自然成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去的部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂部用手(shǒu)不好(hǎo)扯下来的(de)西(xī)瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜的颜(yán)色，成熟(shú)的西瓜皮色(sè)灰暗，表(biǎo)皮(pí)上(shàng)面有一(yī)层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明(míng)这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的(de)时间也不长(zhǎng)。

　2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者(zhě)是(shì)没(méi)有(yǒu)了(le)，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的(de)时间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西(xī)瓜我(wǒ)们就尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜(yán)色鲜红(hóng)而且紫色发黑的(de)就是(shì)熟瓜。

　　紫色发(fā)白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看(kàn)父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如何(hé)通过(guò)敲瓜(guā)知道瓜(guā)熟(shú)没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指或食(shí)指轻轻(qīng)弹一下，如(rú)果发(fā)出严(yán)重的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的手还(hái)微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当(dāng)，当(dāng)声，那(nà)就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不(bù)过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就说明是生(shēng)瓜(guā)。

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