牙膏是每个人(rén)每天几乎都会(huì)用到的东(dōng)西，我们只知道(dào)它有(yǒu)清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟然还(hái)可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为大家带来(lái)几(jǐ)种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量的(de)牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压(yā)缩面膜放(fàng)进去，五(wǔ)分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分钟之(zhī)后，再(zài)把面膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗干净就(jiù)可以了(le)。

还可以取牙(yá)膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，然后(hòu)把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后用清水洗(xǐ)净(jìng)即可(kě)。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素(sù)B1、维生素(sù)B2、维(wéi)生素C等多种营(yíng)养成分，还(hái)含有丰富的(de)有(yǒu)机酸、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈代谢(xiè)、延(yán)缓衰老及抑制色素(sù)沉着等(děng)十分(fēn)堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释有效。

或者(zhě)也可以(yǐ)将牙膏(gāo)放在淘米水中稀(xī)释溶(róng)解(jiě)，滴(dī)入(rù)青霉素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很(hěn)大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们(men)还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀(yún)，调成膏状做成面膜，美白滋润(rùn)效果非常好。

准备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加(jiā)水一起煮，煮(zhǔ)好了(le)之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉(diào)直接取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可(kě)，对于美白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌肤(fū)黑色素有着不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们(men)还可以多(duō)吃一(yī)些抑制黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释生(shēng)素B6能褪除(chú)黑色素斑痕(hén)，富含维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品(pǐn)等(děng)。

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