夫妻生(shēng)活几乎是(shì)每个(gè)人(rén)的人生当(dāng)中(zhōng)必须要(yào)面对(duì)的事(shì)情，尤其是男(nán)女结婚(hūn)以后，和谐(xié)的夫妻生活不仅(jǐn)是两个人感情的润(rùn)滑剂(jì)，促进(jìn)家庭(tíng)和谐。还会让女性(xìng)怀(huái)孕生子，享受当妈妈的乐(lè)趣。很多(duō)男性觉得自(zì)己工作忙，压力大，身体上的状况跟(gēn)不上(shàng)节奏，那么(me)对于男性来说(shuō)，多(duō)久过一次(cì)夫妻生(shēng)活(huó)正常呢?每(měi)次持(chí)续多长才算合格呢(ne)?

男性夫(fū)妻(qī)生活(huó)时间(jiān)的长短，和(hé)男性本身的身(shēn)体条件以及年龄(líng)有很大的关系。一般来说男性(xìng)在(zài)20-30岁(suì)之间(jiān)，精力是一(yī)生中(zhōng)最旺盛的(de)阶段，这(zhè)个时候可以适当的(de)根据(jù)自身的需求适当(dāng)的增加自(zì)己的夫妻生活的(de)频率。每个(gè)星期3-4次比(bǐ)较(jiào)正常。那(nà)么这个年(nián)龄段的男性(xìng)每次(cì)持续多长时(shí)间才算(suàn)及(jí)格呢?有数据表明，这个时(shí)间最好不(bù)要超(chāo)过(guò)一刻钟，时(shí)间太长(zhǎng)不仅对身(shēn)体不利(lì)还容易失(shī)去新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间(jiān)的男性，这个时(shí)候是(shì)事业的(de)上升期(qī)，压力(lì)大，应酬多(duō)，这(zhè)个(gè)时候要适当的减少(shǎo)夫妻生(shēng)活的频(pín)率了(le)，每周保(bǎo)持2-3次比较(jiào)合理。这样(yàng)既不会影响自己的(de)身体，还能帮(bāng)助缓(huǎn)解了压力，但是每次的时间不(bù)要(yào)太(tài)久，根据自身条(tiáo)件(jiàn)10分钟(zhōng)左右(yòu)即可。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身体各方面的体力也会(huì)大不(bù)如(rú)之前，尤其是平(píng)时不注(zhù)意(yì)保养(yǎng)的男性，身体状(zhuàng)态不会太好。这个(gè)时候进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，不宜太频(pín)繁，每周一(yī)次(cì)就可以了，每次的(de)时间根据(jù)自身的(de)需求出发，最好不(bù)要保(bǎo)持在5-10分(fēn)钟都是正常的。

总而言之，男性在不同(tóng)年龄阶段进行夫妻生活的(de)频(pín)率也不同，每次持续的时间也不一样，大家可(kě)以根据(jù)自(zì)身(shēn)的(de)条件(jiàn)出发，一般(bān)不要超过一刻钟。

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