牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用到(dào)的东西，我们(men)只知道(dào)它(tā)有清洁牙(yá)齿的作用(yòng)，却不(bù)知道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为(wèi)大家(jiā)带来几种(zhǒng)利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然后(hòu)再加入白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么='color: #ff0000; line-height: 24px;'>白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么(rù)适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不(bù)用太稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸上(shàng)，大概(gài)十(shí)五分钟之后，再把面膜(mó)取(qǔ)下来(lái)，然后(hòu)用(yòng)温水把脸洗干净就(jiù)可(kě)以(yǐ)了。

还(hái)可以取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后把(bǎ)他们均(jūn)匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙(yá)膏(gāo)含有大量的植(zhí)物精华(huá)，容易被肌肤(fū)吸(xī)收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含有(yǒu)丰富的有机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具有(yǒu)很强的(de)抗氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤(fū)的(de)新陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老(lǎo)及抑制色素沉着(zhe)等十分有效。

或者也可(kě)以(yǐ)将牙膏(gāo)放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入(rù)青霉(méi)素混合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛(qū)斑之(zhī)外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏状做成面膜，美白滋(zī)润效果非常好(hǎo)。

准备山(shān)楂(zhā)50克、橘(jú)皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克(kè)。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美白(白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食(shí)中，我们还可以多(duō)吃一些抑(yì)制(zhì)黑色素产生的(de)食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑(hēi)色(sè)素(sù)斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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