人靠衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个(gè)人的(de)穿着一(yī)定是可(kě)以为她加(jiā)分(fēn)的，所(suǒ)谓的气质也离(lí)不开衣(yī)服的功劳，不过不(bù)管穿什么(me)，都(dōu)是(shì)和所(suǒ)处(chù)的大环境相关联的，你不能让一个建筑工人穿(chuān)着西装革(gé)履的去上(shàng)班，也不能让一(yī)个卖房的穿着短裤(kù)和拖鞋(xié)去推销(xiāo)房子(zi)，而对于(yú)跑步来说，跑者的穿(chuān)着也要符合(hé)跑步(bù)的(de)需要(yào)，我(wǒ)们经常(cháng)能够看到(dào)一些(xiē)人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出(chū)汗以后贴在身上不仅(jǐn)不美(měi)观，而且还(hái)非(fēi)常的难受，天冷的时(shí)候还有一种(zhǒng)冰凉的感觉(jué)，让我们跑(pǎo)步(bù)的(de)体(tǐ)验(yàn)非常(cháng)差。

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在有(yǒu)了跑步的(de)经验以后，我们跑(pǎo)者终于(yú)知道了(le)之前是多么(me)的(de)不合时宜(yí)和不专业，于是大(dà)家向(xiàng)着一致的目标前进，那就是穿(chuān)得(dé)越来越短、越(yuè)来越紧，短是(shì)为了更好的(de)散热，而紧(jǐn)是防止(zhǐ)衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来(lái)将会非常难受。对于(yú)男(nán)跑(pǎo)者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不会(huì)有太(tài)大的吸引(yǐn)力，但(dàn)是女跑者如果这么穿，不(bù)由得(dé)会让人浮想联翩，毕(bì)竟异性相吸是一(yī)个亘(gèn)古不变的定律，而且从很多马拉松比赛中我(wǒ)们就(jiù)能看到(dào)女跑者在跑者这个(gè)群(qún)体中所(suǒ)占的比(bǐ)例还是(shì)比较小。

所谓的物(wù)以稀(xī)为贵(guì)，女跑(pǎo)者受到(dào)太多的关注也就不足为奇(qí)，为了(le)更好地保(bǎo)护(hù)好女跑者，我们还(hái)是(shì)要适当的(de)做好(hǎo英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思)隐私(sī)的保护(hù)，如果是在平(píng)时的跑(pǎo)步，我们跑步的距离大(dà)多不会超(chāo)过(guò)一个半马，那(nà)么在穿着上其实没有那么高的要求，只(zhǐ)要不是在三伏天那(nà)样暴热的天气，那(nà)么我们(men)就没有(yǒu)必要(yào)穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前(qián)参(cān)加马拉松发的(de)那种短袖就(jiù)足(zú)够，短(duǎn)裤可以选择五分长短带内(nèi)衬宽松一(yī)点的，这样对于男跑者来说(shuō)也(yě)是(shì)比较友好，能够很大(dà)程度上不会让别(bié)人多想。

我们(men)也不排除个别女(nǚ)跑(pǎo)者是故意那么穿，那样的确可以让自己成(chéng)为焦点，但有这(zhè)样想(xiǎng)法的(de)人毕竟还是少数，大多数人(rén)还是(shì)在认真(zhēn)跑步，并且尊重跑步，而不是跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气(qì)转凉(liáng)以后，很多女跑(pǎo)者也比较(jiào)喜(xǐ)欢穿那(nà)种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了别(bié)人联想的空间，所以女跑者最好在弹力(lì)裤上套一个(gè)跑步的短裤，这样既美(měi)观，也不会让(ràng)别人分(fēn)心，对于我们跑步本身的影(yǐng)响也比较(jiào)小，毕竟平时跑(pǎo)步大家还是会以短距离为主，希望这对于我们女跑者来说，会(huì)是一(yī)个(gè)好建议。

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