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顺产后宫缩第几(jǐ)天最疼,顺产后宫缩疼(téng)的厉害怎么(me)缓解(jiě)

  顺产后宫缩(suō)第1-3天最疼的。

  一般顺产后1-3天比较疼(téng)。

  宫缩指子宫收缩力(lì),顺产后产(chǎn)妇仍然会出现宫(gōng)缩症状,而这种宫缩的目(mù)的是为了(le)排(pái)出宫腔(qiāng)内滞留的淤血,促进子宫收缩,从而(ér)促使子宫一步步恢复到生产前的状态。

  1、一般(bān)顺产后(hòu)宫(gōng)缩(suō)1-3天

  一(yī)般(bān)产妇顺产后子宫底在脐下(xià)1-2横指,之后便会每日下降约(yuē)1.2公分;下(xià)腹部会(huì)鼓起一个球形发硬(yìng)的(de)小包并伴(bàn)有阵阵作痛(tòng),这是因为子(zi)宫(gōng)在(zài)产后正(zhèng)在(zài)慢慢恢复到正常的状态,由子(zi)宫肌(jī)纤维缩复,子(zi)宫(gōng)变小及子(zi)宫内(nèi)膜(mó)再生(shēng)所(suǒ)引起的(de)疼痛;母乳会刺(cì)激子宫进一(yī)步收缩,所以喂母乳时(shí)疼痛(tòng)会进一步加(jiā)重。

  2、一般顺产(chǎn)后宫缩4-7天

  一般顺产后宫缩4-7天宫(gōng)缩会逐渐缓解,自然消失(shī)的,一(yī)般不会超过七(qī)天(tiān)。

  如(rú)果(guǒ)出现疼痛加(jiā)重,请及(jí)时到医院就医。

  3、顺产后宫缩(suō)消失后子宫的变化

  一般(bān)在产后10~14天左右,子宫(gōng)缩入盆腔,在下腹部(bù)就摸不(bù)到(dào)子宫了。

  产(chǎn)后6周(zhōu)时子宫恢复到正常大小(xiǎo)。

  子宫之所以会有这样(yàng)的变化(huà)过程,是因为子宫肌肉剧(jù)烈(liè)收缩,促进子宫壁的血管闭锁或狭窄,引起局部(bù)贫血,使肌纤维的胞浆蛋白(bái)发(fā)生(shēng)自溶。

  这都是子宫在恢复(fù)的过程(chéng),不必太过担(dān)心。

产后宫缩痛怎么躺最好

  1.新妈妈(mā)的睡(shuì)姿是很有讲究的,如果(guǒ)睡姿不正确可能(néng)会(huì)造成(chéng)子宫(gōng)移位(wèi);长时间采用仰睡(shuì)的(de)方式,会致使子宫(gōng)向后移动,出(chū)现腰酸背痛、白带异常(cháng)等情况。

  2.倘(tǎng)若是剖腹产,那么麻醉(zuì)药(yào)失效后产妇(fù)会感(gǎn)觉疼(téng)痛(tòng),平躺子宫收缩疼(téng)痛(tòng)最为(wèi)剧烈,因此要侧(cè)睡。

  产妇身体和床板应(yīng)形(xíng)成一个角度(dù),大约是二十到(dào)三(sān)十度角最(zuì)好。

  此(cǐ)外(wài)可以把毛毯之(zhī)类的物品垫在身后,这样的话当女性移动时疼痛可以(yǐ)减轻。

  3.产妇休息时(shí)不要一直仰睡,而是侧睡(shuì)、仰睡交替进行。

  生产后(hòu)两个星期可以(yǐ)俯(fǔ)躺,每(měi)天进行一两次(cì),每次大概一(yī)刻钟。

  另外可以少(shǎo)吃(chī)多餐,多喝(hē)一些(xiē)汤,可以帮助(zhù)下奶。

  还要多(duō)吃(chī)一些(xiē)瓜果蔬菜,帮助补充人体(tǐ)所需(xū)维生素,此外哺乳的女性还要注(zhù)意补钙。

  4.生(shēng)产后的女性需要安心休养,因此每(měi)天要保(bǎo)证睡眠充足,千万不要让自己(jǐ)劳累。

  但是需要(yào)指出的是,整(zhěng)天(tiān)躺(tǎng)在床上也是不可取的。

  通常(cháng)情况下(xià)产后(hòu)三天(tiān)就可以下(xià)床走动了,可以简(jiǎn)单活动一下身体。

  坐(zuò)月子期间(jiān),产(chǎn)妇(fù)也要注意锻炼自己的(de)身体,可(kě)以(yǐ)选(xuǎn)择做(zuò)做操或者练练瑜伽(gā),以便帮助自己尽快恢复体形。

  产后第二天开始,就可以梳(shū)头、刷牙等(děng),但(dàn)是最好(hǎo)不(bù)要用冷水。

产后宫缩痛是什么感(gǎn)觉

  产(chǎn)后宫缩和生产(chǎn)时的宫缩是一样的,都是(shì)要进行子宫复原,所(suǒ)以(yǐ)都会(huì)出(chū)现阵痛的感觉,这(zhè)种(zhǒng)感觉就像(xiàng)腹部刀绞一般,对于每(měi)个女性生孩子都是(shì)非常痛。

  1、生孩子时(shí)的,阵痛能够(gòu)促使(shǐ)孩(hái)子分娩出。

  这种阵痛也是宫缩(suō)的(de)一(yī)种(zhǒng),而(ér)在(zài)产后进行(xíng)的(de)宫缩,这个是由于子(zi)宫要进行复原时产(chǎn)生的(de)一种疼痛。

  这种(zhǒng)疼(téng)痛(tòng)就像又要生孩子一样,而且腹部也还在动(dòng),一般经产妇会出现(xiàn)这种情(qíng)况。

  2、子宫复原一般是(shì)在子宫(gōng)的(de)底部和胃部进(jìn)行平行(xíng)时,子宫就(jiù)达到(dào)了(le)原先的状(zhuàng)态(tài),每天只供会下(xià)降到1横指,到(dào)第十天(tiān)差不多(duō)就恢复(fù)到了(le)原来的位(wèi)置。

  这个时候的子宫就恢复了原来的状态(tài)。

  3、如果子宫收缩时(shí)的疼痛(tòng),很难(nán)忍受时,可(kě)以用手搓热(rè)然后对子宫处进行捂一捂,这样可以缓解一下疼痛,有的产(chǎn)妇可(kě)能会疼的睡不着,晚上尤其难(nán)受,这个时候一般就需(xū)要家人的关心,不(bù)然产(chǎn)妇心(xīn)情会变(biàn)得很(hěn)焦虑,不利于(yú)产(chǎn)后恢复。

产后怎么刺激宫缩

  促(cù)进产后(hòu)子宫(gōng)收(shōu)缩(suō),首先就是,产后(hòu)妈妈一定要(yào)坚(jiān)持母(mǔ)乳喂(wèi)养,母乳喂养(yǎng)可(kě)以增强(qiáng)宝宝的免疫力,还可以通过,婴(yīng)儿对乳头的(de)吸吮动作,促进(jìn)子宫的收缩(suō),帮助产后妈妈的子(zi)宫(gōng)恢复(fù),产后(hòu)妈妈在闲(xián)暇(xiá)之余也可以自己多按摩一下乳房,这样也可(kě)以(yǐ)促进子宫收(shōu)缩。

  产(chǎn)后促进子宫收缩,还(hái)可(kě)以(yǐ)通过按摩的(de)方(fāng)式,首(shǒu)先产妇(fù)把手放在(zài)肚脐周围,触摸寻(xún)找子宫(gōng)的(de)位(wèi)置。

  如(rú)果感觉(jué)不到(dào)腹部有一个圆(yuán)形(xíng)硬块,就(jiù)需要做子宫环形按摩,以此加速子宫的收缩禧与喜的区别是什么,喜字logo设计,女(nǚ)性在产后24小时以内,可以随(suí)时做子宫按摩。

  产后促(cù)进子(zi)宫收缩(suō),还可以使用益(yì)母草(cǎo),有摩擦就(jiù)有(yǒu)加(jiā)强子宫收缩的作用,而且还可以促进恶露的排出。

  女性(xìng)在(zài)产后医生会开一些(xiē)益母草给产妇服用,一(yī)般服用五天,每天服(fú)用三次。

  所以女性朋(péng)友(yǒu)只需要按照医生的(de)嘱(zhǔ)咐进行(xíng)用药,就可以促进子(zi)宫收(shōu)缩了。

产后宫(gōng)缩痛怎么按摩(mó)

  生完后妈妈的(de)肚子要是有(yǒu)阵痛(tòng)发生(shēng),这种情况是属(shǔ)于子(zi)宫正常收缩,不要过于担(dān)心(xīn),代表子宫此时处于缩小当中,通常是能够恢复到怀孕以前(qián)的样子。

  建议您可适当(dāng)做下提肛(gāng)的运动与按摩,按摩是在腹(fù)部轻轻(qīng)的(de)进行按摩,只禧与喜的区别是什么,喜字logo设计要把宫腔(qiāng)里(lǐ)的(de)污血排(pái)干净(jìng),这样子宫就够渐渐(jiàn)收缩与复原的。

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