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公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直(zhí)接(jiē)吃吗

　　杨桃是(shì)可以直接吃的。

　　一(yī)般情况下，杨桃(táo)可以直接(jiē)吃。具体内容如下：

　　杨桃含有草酸、柠(níng)檬(méng)酸、苹果(guǒ)酸等酸性(xìng)成(chéng)分，可以加快胃(wèi)液的分泌，从而促进(jìn)机体消化功(gōng)能，可用于治疗(liáo)消化(huà)不良、食欲不振等症状。

　　还含有糖类、维生素C、维生素(sù)B族、胡萝卜素等营(yíng)养成分，有利(lì)于促进机(jī)体(tǐ)排尿，酒后(hòu)食用杨桃有利于(yú)促(cù)进体内酒精随尿液排出，从而加速解(jiě)酒。

　　杨桃具有增强体质、促进(jìn)消化、开胃消食、生津(jīn)止(zhǐ)渴等(děng)作用，还(hái)具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙(yá)痛等功效。

　　杨桃(táo)通(tōng)常(cháng)可以(yǐ)清洗(xǐ)后直接食用，不需要剥(bō)皮，但是(shì)五个(gè)棱(léng)角边(biān)上(shàng)的果皮(pí)较硬，且口感发涩(sè)，可削(xuē)去棱角的硬皮(pí)后(hòu)食(shí)用。杨桃中(zhōng)含有(yǒu)的(de)维生(shēng)素和纤维素，可(kě)清(qīng)燥润肠、促进肠胃蠕(rú)动，具有润肠(cháng)通便的功效。

　　杨桃不宜(yí)过多(duō)食(shí)用(yòng)，以免引起(qǐ)肠胃不适，出现腹痛(tòng)、腹(fù)泻的症状。

怎么(me)挑杨桃比较甜(tián)一点

　　1、看颜(yán)色。

　　在购买(mǎi)杨桃(táo)的时候最好挑选那些(xiē)果皮绿中带(dài)一点黄，这样(yàng)的果实不(bù)软(ruǎn)不硬，吃(chī)起来口(kǒu)感刚好。

　　如果果皮颜色(sè)带一(yī)点暗红色代表果实已经熟透了，吃(chī)起来太(tài)软影响口感。

　　果实(shí)较青的话(huà)证明果(guǒ)实还未(wèi)熟，吃起(qǐ)来味道(dào)酸涩(sè)。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨(yáng)桃怎么(me)挑选才甜，其(qí)实在购买杨(yáng)桃的(de)时候尽量选(xuǎn)择那些有五个棱角的，如果发现棱(léng)角有破损就(jiù)不要购买了(le)，之后容易腐烂(làn)。

　　杨桃挑选时候也不要选(xuǎn)择那些(xiē)长得奇形怪状(zhuàng)的(de)，这些(xiē)果(guǒ)实(shí)的养分分布(bù)不均匀。

　　3、看果(guǒ)皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮(pí)是否有破损，尽量选择(zé)那些完整的，没(méi)有(yǒu)裂口的杨桃。

　　好(hǎo)的杨桃会有(yǒu)一定的光(guāng)泽(zé)，这是因为(wèi)杨(yáng)桃充(chōng)分吸(xī)收光照会使(shǐ)养分(fēn)溢出，在果实表面形成一层蜡质(zhì)，带有一定(dìng)的光(guāng)泽。

　　4、看(kàn)棱(léng)边。

　　杨(yáng)桃棱(léng)边也是一种挑选(xuǎn)方(fāng)法(fǎ)，在购买时要看棱边(biān)是否有磕碰，选择(zé)那些完(wán)整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为(wèi)青(qīng)绿色，并且较为饱满，还有一(yī)定(dìng)的光泽。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择杨桃的时候(hòu)可以用手捏一(yī)捏(niē)杨桃，如果感觉杨桃较硬(yìng)的(de)话，就可(kě)以(yǐ)选择。

　　如(rú)果(guǒ)摸起来局部较(jiào)软，甚至整体偏软的话就不要选择了，这样的杨桃(táo)口感(gǎn)较差(chà)，也不利(lì)于储(chǔ)存。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以把杨桃拿在手里面感觉一(yī)下分量，如果较重的话证明(míng)水分(fēn)较多，吃起(qǐ)来口感较好。

　　如(rú)果重量较轻证明果肉较(jiào)干(gàn)，吃起来口感(gǎn)较差。

　　但是在挑选(xuǎn)的时候也不应(yīng)只追求(qiú)大的杨桃(táo)，太大的(de)话口(kǒu)感也会变差，尽量选择(zé)正常大小的。

杨桃怎么挑选才甜，六种方(fāng)法教你挑选(xuǎn)

　　杨桃(táo)的营养(yǎng)的丰富(fù)，吃起来美味可口(kǒu)，但是杨桃怎么挑选才甜呢?杨(yáng)桃(táo)挑选有六(liù)种方法，好(hǎo)吃的杨桃外表颜(yán)色绿(lǜ)中带一(yī)点黄；杨桃的形状有五个棱角(jiǎo)，挑选的(de)时(shí)候不要(yào)选择那些(xiē)奇形怪状的；果皮要保持完整，没有破损；五个公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代棱边没有磕碰，颜色为青绿色；杨桃(táo)用手捏起来较硬(yìng)最(zuì)好(hǎo)；拿在手里面感公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代(gǎn)觉较重(zhòng)的最好，但不(bù)要选择那(nà)些太重(zhòng)的。