芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是温热(rè)带地区，是国际闻名(míng)热带生果之一，但芒(máng)果不(bù)是热性(xìng)生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒(dú)，具(jù)有清热生津(jīn)、解(jiě)渴利(lì)尿(niào)、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能。适量进(jìn)食芒果是(shì)不会(huì)上火(huǒ)的，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)，别的(de)还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的(de)养分价值很(hěn)高(gāo)，但不宜进食(shí)过量。部(bù)分人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸(mō)起(qǐ)来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴(pā)趴的(de)芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十(shí)分老(lǎo)练的，乃至或许放良(liáng)久得(dé)了，或许(xǔ)过一两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小尾(wěi)巴的，由(yóu)于有这(zhè)样凸出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂凹进去的(de)，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒(máng)果(guǒ)的果(guǒ)核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒果(guǒ)，它的(de)果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十(shí)分甜美的(de)生果，香(xiāng)味(wèi)也是特别的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来(lái)都会(huì)有(yǒu)一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果(guǒ)香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来(lái)不甜(tián)美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果时(shí)，首选果型饱满(mǎn)，果肚(dù)圆润(rùn)的，相同大的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨(jù)细在(zài)许多人的传(chuán)统印象中，选择生果(guǒ)是越大(dà)越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细(xì)适(shì)中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型太大(dà)滋味又(yòu)没有那(nà)么甜美，所以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩(cǎi)其实芒果也(yě)分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青芒(máng)以外，我(wǒ)们常见的(de)黄色芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选择色(sè)彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮的(de)芒果，但其实色(sè)彩比较暗(àn)黄的芒果滋味(wèi)会愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家放(fàng)一两天(tiān)就(jiù)会(huì)烂掉，最(zuì自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗)好便是选(xuǎn)择(zé)软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美(měi)。

　　第(dì)四种，掂分(fēn)量选择芒果除(chú)了要看之外，也要(yào)拿(ná)在手里衡量一下，假如(rú)是(shì)相同巨细的芒果一定要(yào)选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时(shí)刻放得比较长(zhǎng)了。

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