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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地是温(wēn)热带(dài)地区，是国际(jì)闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别(bié)的还(hái)含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有(yǒu)“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但不宜进(jìn)食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌(yàn)恶(è)、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食(shí)芒(máng)果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的(de)生果(guǒ)，日常(cháng)可适量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视(shì)频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在(zài)运送时遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧(yǎng)化酶(méi500万越南盾是多少人民币，1人民币=)被氧化(huà)释放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸起(qǐ)来表皮润(rùn)滑(huá)的，色(sè)泽金黄的(de)，无(wú)黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴的芒果(guǒ)，是现已(yǐ)十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太(tài)硬的(de)芒(máng)果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的(de)，既(jì)经放(fàng)又能够随时食用(yòng)，还比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的，吃(chī)起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗(cū)的芒果，它的果核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在选择芒果时要(yào)选(xuǎn)择巨细适中的(de)，太小的果肉比较少，而(ér)太大(dà)的吃起来(lái)果肉没(méi)有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中的(de)芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜(tián)美(měi)的生果，香味(wèi)也是特别(bié)的浓郁，而(ér)好的芒果一(yī)般(bān)闻起来都会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻起来不(bù)甜美(měi)，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相同(tóng)大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传统印象中，选择(zé)生果是越大越好的，看(kàn)着就十分诱500万越南盾是多少人民币，1人民币=人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看出(chū)不(bù)同(tóng)，一般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实(shí)色彩比较暗黄的芒(máng)果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果(guǒ)算是一(yī)种不耐(nài)贮存的生果，假如(rú)我们一(yī)般(bān)在(zài)选择(zé)的(de)芒果的时分最(zuì)好不必选太软的，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是(shì)选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选(xuǎn)择芒(máng)果(guǒ)除了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡(héng)量(liàng)一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放(fàng)得(dé)比较长了。

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