怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)？看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄(huáng)色的(de)南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的(de)。关于怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢以(yǐ)及怎(zěn)么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢(ne)，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜(guā)好吃又甜(tián)，南瓜怎么选(xuǎn)才甜等问题，农商(shāng)网(wǎng)将(jiāng)为你整万里长城是秦始皇造的吗，长城是秦始皇修建的吗理(lǐ)以下的生活知识：

南瓜可以生(shēng)吃(chī)吗(ma)

　　南瓜是(shì)可以生吃的(de)。

　　南瓜可以(yǐ)生吃(chī)，南(nán)瓜中含(hán)有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及(jí)果胶等营养物质，

　　生(shēng)吃(chī)南瓜可以(yǐ)较好(hǎo)的保存其营(yíng)养(yǎng)价值，但建(jiàn)议控制摄入量(liàng)，以免(miǎn)造成胃肠(cháng)道不适，日常适量生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生等有一定的辅助(zhù)作(zuò)用。

怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜(yán)色上来说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深(shēn)黄，条纹(wén)越清(qīng)楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟(shú)；棱(léng)越深、瓜(guā)瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而(ér)若是(shì)买已切开的(de)，则要挑(tiāo)果肉的橘(jú)黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量(liàng)就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一(yī)种清香气味，而没有成熟(shú)的(de)嫩瓜有一种菜(cài)瓜(guā)的味道。

　　3、掂(diān)：相同(tóng)大(dà)小的南瓜，挑选的时(shí)候，选沉重的(de)那一(yī)个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上，用(yòng)另一(yī)只(zhǐ)手去(qù)拍，如果声(shēng)音发闷，感觉(jué)南瓜的(de)内部结构非常紧(jǐn)实，就证(zhèng)明(míng)南瓜的成熟度比较高。

南(nán)瓜怎么挑选又糯又甜南(n万里长城是秦始皇造的吗，长城是秦始皇修建的吗án)瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色(sè)。

　　不(bù)同的(de)品(pǐn)种，南瓜(guā)的颜色是不一样的(de)。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种(万里长城是秦始皇造的吗，长城是秦始皇修建的吗zhǒng)，一个(gè)是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色(sè)橙色的(de)，成熟(shú)的好(hǎo)，口感就(jiù)好;还有一种京绿栗南(nán)瓜，北京的(de)品种，挑(tiāo)选(xuǎn)要找颜色深绿的(de)、所以，什么(me)样的南(nán)瓜(guā)又(yòu)面又甜，首先看颜色(sè)准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形(xíng)。

　　可(kě)以通过看南(nán)瓜的(de)形(xíng)状看出来，有的南瓜(guā)是圆的(de)，带有条(tiáo)纹的；有的(de)是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不(bù)管什么形状的南(nán)瓜，在挑选的时候，要找(zhǎo)形状完(wán)整的(de)，有凸起或斑(bān)点的不(bù)影响口感(gǎn)，这是(shì)南瓜抵制(zhì)虫害，保护自(zì)己(jǐ)留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用手掐南瓜外皮，如果比(bǐ)较坚(jiān)硬，那就是(shì)老南(nán)瓜；如果一(yī)掐就破(pò)，那就(jiù)是嫩(nèn)南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将南瓜(guā)托起，一(yī)只手去轻轻的拍打，辨别一下(xià)南瓜的声音(yīn)，闷(mèn)响的就是老(lǎo)南瓜(guā)，反之，成熟(shú)度就没那么(me)好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜(guā)成熟的好，口感就(jiù)是又糯又甜，这(zhè)个(gè)在切开(kāi)南(nán)瓜(guā)的一瞬间也能判断出(chū)来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬(yìng)，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较(jiào)浅的，成熟度(dù)不够，口感也要略差一些。

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