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吉H是哪里的车牌号，吉h是哪个城市的车牌红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎(zěn)样(yàng)挑才甜呢？选品种的。关于红薯怎(zěn)样挑才甜呢以及红薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才甜呢，红薯(shǔ)怎样挑才甜(tián)一点，红薯怎(zěn)样(yàng)吉H是哪里的车牌号，吉h是哪个城市的车牌f0000; line-height: 24px;'>吉H是哪里的车牌号，吉h是哪个城市的车牌挑甜(tián)的，怎(zěn)样(yàng)挑选红(hóng)薯比较(jiào)甜，怎样(yàng)挑(tiāo)烤红薯比(bǐ)较甜等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

红薯能够生吃吗

　　红薯(shǔ)是能够生吃的。

　　红薯(shǔ)为一类(lèi)较常(cháng)见的(de)食物，能够生(shēng)吃红薯，但不(bù)主张生吃红(hóng)薯。生吃红薯不会引(yǐn)起中毒(dú)，但生红薯中含有(yǒu)丰厚的淀粉(fěn)，

　　生(shēng)红薯中的(de)淀(diàn)粉很难消化、吸收，有或许由于消(xiāo)化不良(liáng)而(ér)出(chū)现(xiàn)腹胀、打嗝。将生红薯(shǔ)做(zuò)熟，才(cái)可让红薯中的(de)淀粉发(fā)生变化，相对更易消化。

　　一起不主(zhǔ)张食用过多生红薯，是由于(yú)生红薯中(zhōng)含有(yǒu)一种气化酶，会导(dǎo)致食用红薯后产气，感觉腹胀难(nán)过。

红薯怎样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分别是红心红薯、白心红薯、黄心红薯和(hé)紫心红薯。

　　红心(xīn)红(hóng)薯的滋(zī)味甜美，口感比(bǐ)较脆爽，含糖量十(shí)分高，蒸熟之后香(xiāng)气溢散，口感十(shí)分嫩。

　　白心红薯(shǔ)淀粉(fěn)含量比(bǐ)较(jiào)高，口感(gǎn)上(shàng)糯而不腻，一(yī)般用来制造(zào)薯(shǔ)粉(fěn)，有(yǒu)嚼劲。

　　黄心(xīn)红薯(shǔ)是最常见的一种，合(hé)适蒸食、煮粥、炒菜等各种办法，口感也(yě)是十分的清甜爽(shuǎng)滑。

　　紫心红薯口感上不(bù)是特(tè)别好，可(kě)是养分价值比较(jiào)高。

　　几种红(hóng)薯的(de)口(kǒu)感不(bù)同也比较(jiào)大，在购买(mǎi)的时分依据自(zì)己的需求来(lái)挑选(xuǎn)就(jiù)好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱们最直(zhí)观能看到的便是(shì)红(hóng)薯的(de)外观了，在购买红(hóng)薯(shǔ)的时分，咱们(men)能(néng)够先看下红薯的外观，挑选外形丰(fēng)满、外(wài)表(biǎo)润滑地(dì)进行购买(mǎi)，假如红薯外表皮是高低不平或许有黑(hēi)点、发霉或许是有缺(quē)口的(de)就别买(mǎi)了，这种有或许是(shì)寄存时刻(kè)过(guò)久，或许(xǔ)会(huì)有蜕变(biàn)的问(wèn)题，假如是外表(biǎo)特别粗(cū)糙，或许也(yě)是寄存过久(jiǔ)，水分有(yǒu)些(xiē)丢失掉了，还有便是(shì)发芽的必定不要购(gòu)买。

　　3、看红薯(shǔ)的形状。

　　在(zài)挑选红薯的(de)时分，咱们尽量去挑选两头尖，中心粗形(xín吉H是哪里的车牌号，吉h是哪个城市的车牌g)状的红薯，这(zhè)种红薯(shǔ)的口感是(shì)比较好的，由(yóu)于这种红薯在成长(zhǎng)的过程中(zhōng)养(yǎng)分吸(xī)收得(dé)比(bǐ)较均匀，养(yǎng)分价值更好，圆润的红薯看起(qǐ)来比较(jiào)美(měi)观(guān)，可是相比较来说，两(liǎng)头尖(jiān)、中心(xīn)粗的红薯(shǔ)口感(gǎn)上会更好一些。

　　4、捏一(yī)捏(niē)红薯。

　　在把看好的红薯放进购物袋的时分(fēn)，能(néng)够随手(shǒu)捏(niē)一下(xià)红(hóng)薯(shǔ)的(de)头尾(wěi)处，挑选捏起来比较紧实的(de)，假如是(shì)捏起来比(bǐ)较软的话，有或许是水分(fēn)丢失(shī)导致的，就没(méi)有那么(me)新鲜了，所以在挑选捏起来紧实水(shuǐ)分也比较足的。