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苹(píng)果可以放冰箱(xiāng)吗

2018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度(dù)较低(dī)的环境(jìng)苹(píng)果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非(fēi)常丰富的维生素对于(yú)身体的(de)营养效果是非(fēi)常好的(de)，可以增强(qiáng)自(zì)身的体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的理疗效果也(yě)是很好(hǎo)的(de)，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的(de)生活作2018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历(zuò)息(xī)和健康的(de)生活(huó)饮食，多吃(chī)一些营养丰富的(de)食(shí)物增(zēng)强自身(shēn)的体质，有些人群由(yóu)于(yú)营养不(bù)良(liáng)或(huò)者(zhě)是偏食(shí)会导(dǎo)致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能(néng)是加了(le)染色(sè)剂(jì)的(de)，这样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不(bù)脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红(hóng)的，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹(píng)果就(jiù)已经(jīng)放(fàng)了很(hěn)久不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂(liè)开的，比较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果是不太(tài)好吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一(yī)般是比(bǐ)较好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

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　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一(yī)片，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝(sī)的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看上去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那(nà)些(xiē)绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红的(de)，这样的一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合(hé)，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人： 白细胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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