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黑(hēi)豆熬(áo)水喝有(yǒu)什么好处和坏(huài)处，黑豆煮水坚(jiān)持(chí)喝一个月

　　经(jīng)常(cháng)饮用黑豆水，可以(yǐ)有效(xiào)去除胃中(zhōng)热痹，治疗脾胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中(zhōng)所(suǒ)含有的膳食纤维，以及低聚糖能够帮助(zhù)人体肠道蠕动(dòng)，促进毒素顺利(lì)排出，经常饮用黑豆(dòu)水上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗n style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗，可以(yǐ)改善便(biàn)秘，还可以改善肠内菌群环境(jìng)。

　　黑(hēi)豆中所含(hán)有的皂草苷(gān)可(kě)有(yǒu)效减少(shǎo)体内胆固醇(chún)，还可以有效预防中老(lǎo)年患者动脉粥样硬化和心血(xuè)管疾病(bìng)。

　　黑豆还(hái)有补血(xuè)养肾的功效，可以(yǐ)缓解肾虚体弱、腰膝(xī)酸软、关节不利等(děng)症状。

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　　1、天天喝黑(hēi)豆煮水喝没有坏(huài)处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外(wài)，因为它(tā)是味甘，它还入脾经。

　　入脾(pí)经，他除(chú)了有补肾(shèn)的作(zuò)用，它还(hái)有健(jiàn)脾的作用。

　　中(zhōng)医，中药健(jiàn)脾(pí)的(de)话，他就是有一个(gè)健(jiàn)脾益气(qì)的(de)作用(yòng)。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一个是可以使人的气(qì)机得到提(tí)高，同时(shí)黑豆还可以祛水的作(zuò)用(yòng)。

　　比如有些人水肿(zhǒng)，面(miàn)部红肿，长期吃(chī)黑豆都(dōu)可以很好的利(lì)水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多种(zhǒng)多样，有些(xiē)名贵的(de)黑(hēi)豆品种至今尚在(zài)生产(chǎn)上利用，如江苏的(de)泰兴黑豆(dòu)，属长江流域早熟春大豆，表现早熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至今(jīn)仍是(shì)国家大豆区(qū)域试验(yàn)南方早熟春豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青(qīng)子(zi)叶(yè)黑大豆(dòu)，粒大，品种(zhǒng)优，营(yíng)养价(jià)值高。

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