莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中含有大(dà)量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提(tí)高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(g1cc的水等于多少克，1cc水是多少克āo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充(chōng)营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的(de)代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)1cc的水等于多少克，1cc水是多少克子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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