近日(rì)，有网友(yǒu)在微(wēi)博(bó)发起了话题“#刘畊宏了(le)一年的(de)变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以(yǐ)来的种种变(biàn)化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在该话(huà)题下发文感谢自己(jǐ)的粉丝，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊练一(yī)周(zhōu)年，你们都(dōu)发生了很(hěn)大的改变，这(zhè)个(gè)改变不是只有体重(zhòng)的变(biàn)化，而(ér)是看到你们开始喜欢吃健康无(wú)添加的食物了、和家人一起跳操关(guān)系(xì)变好了(le)、和老公(gōng)有共同话题了、睡眠改(gǎi)善了、看待(dài)事(shì)的物角度(dù)更(gèng)积极更(gèng)正面了…..等(děng)等，这些都是我(wǒ)们在直(zhí)播时(shí)一直在传(chuán)递(dì)的能量，我相信(xìn)你们(men)都(dōu)接(jiē)收到了(le)！”？

　　去年，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)突然走红，创(chuàng)下(xià)了(le)一(yī)周涨粉超千万的“神话(huà)”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持(chí)观看他的直播健身。

　　那(nà)么，一(yī)年以来，这些男孩女孩们(men)，都有什(shén)么(me)变化(huà)呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多的网友涌入(rù)该话题，分享自(zì)己(jǐ)锻炼一(yī)年以来的身(shēn)心(xīn)变化，仅今日话(huà)题阅读量就达到(dào)1000万多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而(ér)且(qiě)这个话题俨然(rán)成为网友(yǒu)们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网友们分(fēn)享的内(nèi)容来(lái)看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼一年以来(lái)，变化当然(rán)是(shì)非常大的。

　　首先(xiān)，自然是体(tǐ)重、外观的变化(huà)。

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了(le)减肥的效果，根据大家的分享内(nèi)容，瘦(shòu)个二、三十(shí)斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但身(shēn)体素质、心理状态都是肉眼(yǎn)可见(jiàn)的变好。

　　还有很多网友表示(shì)，这(zhè)一年以来，虽然体重变化不大，但是能够明显感受到身体变(biàn)得(dé)越(yuè)来越好，而且心情也随之(zhī)更(gèng)加开朗自信，整个人(rén)越来越棒。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事，也有部分网友称(chēng)虽然自己(jǐ)一直有坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因(yīn)为(wèi)自己没控制好饮食，体重没(méi)变化，但身体素质(zhì)的确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他社交平(píng)台中也(yě)有(yǒu)很(hěn)多网(wǎng)友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而且身体素质好了(le)非常多，一(yī)些曾经患(huàn)有的(de)小毛病都好了(le)，身(shēn)体(tǐ)状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者着实被(bèi)无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从(cóng)他们(men)身上可以明显感(gǎn)受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了不仅是身(shēn)心(xīn)健康，更是一种积极向(xiàng)上的生活态度。

　　既然(rán)粉(fěn)丝(sī)们变化(huà)这(zhè)么大(dà)，刘畊宏本人这一(yī)年来又有什么动态(tài)呢？

　　刘(liú)畊宏变了(le)吗？

　　一(yī)年(nián)过去了，刘畊宏自己有什(shén)么变化

　　目(mù)前，刘(liú)畊(gēng)宏抖音(yīn)粉(fěn)丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他(tā)也在微博、小(xiǎo)红(hóng)书(shū)、快手等社交平台上经营(yíng)个人账号(hào)，分(fēn)享自己生活(huó)、健身(shēn)等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余(yú)万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅(jǐn)为1800余(yú)万。不(bù)过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　以抖音平(píng)台为例(lì)，根据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总量增长较为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百(bǎi)万粉(fěn)丝(sī)的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为(wèi)健(jiàn)身区妥妥(tuǒ)的(de)头部博主。

　　这一年来(lái)，刘畊宏在自己对“主营业务”健(jiàn)身操(cāo)方(fāng)面从未懈(xiè)怠，基本(běn)保(bǎo)持平均每周(zhōu)开播三次的频(pín)率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年，但刘(liú)畊宏直(zhí)播的观看量数据热度未(wèi)退。蝉妈(mā)妈(mā)数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观(guān)看(kàn)人次达到605.3万次(cì)，累(lèi)计(jì)观看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过(guò)去(qù)一年，刘畊(gēng)宏也并非一成(chéng)不变(biàn)的带(dài)大家跳操(cāo)，他还会整(zhěng)很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直播中(zhōng)玩起了(le)CosPlay。他(tā)和妻(qī)子会打扮成各种动漫人物(wù)，教大(dà)家(jiā)跳操，场面非常搞笑，但也让运动这种(zhǒng)比较枯燥的事情多(duō)了一分乐(lè)趣。

　　比(bǐ)如，让妻子(zi)打扮(bàn)成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或(huò)者喊(hǎn)上朋友一(yī)起打扮成(chéng)葫(hú)芦娃，带(dài)大家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具(jù)总动员》中的(de)牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅只局限于在家直播跳操，也会(huì)到户外，在“众目睽睽”下(xià)直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的直(zhí)播方(fāng)式越来越丰(fēng)富，场面也非常欢(huān)快，想必也会(huì)吸引很多粉丝(sī)加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏(hóng)曾表示(shì)不(bù)急于带货(huò)。而一(yī)年过后(hòu)，直播带(dài)货也(yě)成为刘畊宏变现的主(zhǔ)要方(fāng)式。不过，刘(liú)畊(gēng)宏直播带货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔(kā)掉”进行，该账号(hào)目前拥(yōng)有粉丝1300余(yú)万(wàn)，而其近七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈妈数据显示，刘畊宏(hóng)过(guò)去(qù)90天一共进行了60次(cì)带货直播，上架商品(pǐn)568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售额(é)达到5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘畊宏(hóng)主要售卖健(jiàn)康类饮食、运动(dòng)服装等产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏(hóng)推动了“全民(mín)健身”这个概念，让非常(cháng)多的人通过运动获取健(jiàn)康的身体以(yǐ)及更(gèng)自信的心态(tài)；同时(shí)，刘(liú)畊宏(hóng)自(zì)己(jǐ)也(yě)通过带(dài)货变现，获得合理回(huí)报(bào)。

　　不过，刘畊(gēng)宏也并非没有挑战。在涉足带(dài)货变现后2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米(hòu)，产(chǎn)品质量(liàng)问题往往成为一把双(shuāng)刃剑，这需要刘畊宏(hóng)更加(jiā)关注(zhù)供(gōng)应链管理，避(bì)免(miǎn)因产(chǎn)品口碑问题带(dài)来负面影响；

　　其次(cì)，刘畊(gēng)宏走红时期正值居家办(bàn)公高峰(fēng)期，人们有(yǒu)充足时间观看直播(bō)一起锻炼；但现在随着大(dà)家日常生活回(huí)归正(zhèng)常，可能对刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如有媒(méi)体调查(chá)称，也有很多网友表示自己(jǐ)已经不跟刘(liú)畊宏跳操了。

　　其中，封面(miàn)新闻创建(jiàn)的投(tóu)票中，一直坚持练习的(de)网友占比仅(jǐn)4.4％；很久没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而(ér)微天(tiān)下创建的投票中，坚持练习(xí)的(de)网友占比仅(jǐn)为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身领域(yù)的“现象级”博(bó)主，仍然(rán)会带领(lǐng)更多(duō)人参与到(dào)健(jiàn)身这(zhè)件事(shì)中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本(běn)文有删(shān)减）

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