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西瓜能够(gòu)天(tiān)天吃(chī)吗

　　西瓜是不能(néng)够天天吃的。

　　不主张天天(tiān)吃西瓜。 西瓜养分物质丰厚，适量(liàng)吃能够为人体弥补养分，可是不主张天天吃(chī)。

　　西瓜归于寒凉性食物，长时间很多食用会损害(hài)脾胃，影响脾胃正常功用(yòng)。若(ruò)女人很多食用西瓜，会对生理期形成不(bù)良影响，

　　食用(yòng)者或许会呈(chéng)现经血量(liàng)少、痛(tòng)经等症状。西瓜中(zhōng)含有很多的水(shuǐ)分，长时间很多食用会导(dǎo)致胃肠道水分过多(duō)，

　　胃(wèi)酸(suān)排(pái)泄添(tiān)加(jiā)，影响胃(wèi)肠(cháng)道黏膜，形成腹(fù)痛、腹(fù)胀、腹泻等不适(shì)症状。西瓜中含有很多的糖类物质(zhì)，过(guò)量食用会导致食用者体内(nèi)血糖水平(píng)上(shàng)升，添加肝脏和胰腺(xiàn)功(gōng)用的担负(fù)。

怎样挑西瓜挑的(de)又甜又熟又好(hǎo)吃(chī)

　　1、看西瓜(guā)蒂(dì)。

　　挑西瓜的时分,选择西瓜蒂头粗大健壮青绿的为最好,由于瓜蒂越绿(lǜ),吸收的(de)水分(fēn)就(jiù)越多(duō),瓜就(jiù)越(yuè)新(xīn)鲜,确(què)保西瓜(guā)又熟又甜。

　　2、看西瓜底部(bù)的圈(quān)。

　　西瓜底部的圆圈(quān)越小越好,小就阐明西(xī)瓜的瓜皮薄,瓜(guā)肉多,老(lǎo)练(liàn)快(kuài),而(ér)且甜。

　　3、看西(xī)瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹理(lǐ)粗大明晰、深浅清楚(chǔ),而且纹(wén)理规(guī)整地肖指哪几个生肖？的瓜,这样的瓜(guā)发育的很好(hǎo),会(huì)比纹理紊乱的好(hǎo)吃(chī)。

买西瓜怎样挑又(yòu)甜(tián)又(yòu)熟(shú)

　　1、听声响：轻敲(qiāo)西瓜，呈现“嘭嘭”的(de)响声(shēng)，则(zé)是(shì)熟瓜，且甜度高(gāo)。

　　假(jiǎ)如(rú)听到“当当”的(de)声响，则代表西(xī)瓜(guā)不太好。

　　2、看(kàn)形状：甜熟的(de)西瓜形状比(bǐ)较均匀，而差瓜的形(xíng)状比较地肖指哪几个生肖？变形。

　　3、看西瓜蒂：选(xuǎn)择蒂(dì)头粗大(dà)健壮青绿的西瓜(guā)，瓜蒂(dì)越绿(lǜ)，吸收的水(shuǐ)分就越多，瓜就越新鲜(xiān)，且西瓜(guā)又熟又甜(tián)。

　　 1、听声(shēng)响：轻(qīng)敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则(zé)是熟瓜，且甜度高。

　　假(jiǎ)如听(tīng)到“当当”的声(shēng)响，则代表西瓜不(bù)太好。

　　 2、看形状：甜熟的西(xī)瓜形状(zhuàng)比较均匀，而差瓜的(de)形状比(bǐ)较变形。

　　 3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大(dà)健壮青绿的西瓜，瓜蒂(dì)越绿，吸收的水分(fēn)就越多，瓜就越新鲜，且西瓜(guā)又(yòu)熟(shú)又(yòu)甜。

　　 4、看(kàn)底部的(de)圈：西瓜(guā)底部的(de)圆(yuán)圈越小越好(hǎo)，圈小则(zé)阐明西瓜(guā)的瓜皮(pí)薄(báo)、瓜肉、老练快(kuài)，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑(tiāo)西瓜要选瓜(guā)纹理(lǐ)粗大明晰(xī)、深浅清楚(chǔ)，而且纹理规整的(de)瓜(guā)，这(zhè)样的瓜发育(yù)的很(hěn)好，会(huì)比纹理(lǐ)紊乱的(de)西瓜好吃(chī)。

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