牙膏是每个人(rén)每天(tiān)几乎都会用到(dào)的东西，我们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却不知道(dào)他竟(jìng)然还(hái)可以帮(bāng)助我(wǒ)们祛斑(bān)，下面小编就(jiù)为大家(jiā)带来几种利(lì)用牙(yá)膏(gāo)祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再(zài)加入适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压(yā)缩(suō)面膜放进(jìn)去，五分(fēn)钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大概十五分钟之(zhī)后，再把(bǎ)面膜(mó)取下(xià)来，然后(hòu)用温水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净(jìng)就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他(tā)们均匀(yún)涂(tú)抹于脸部(bù)，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物(wù)精华，容易被(bèi)肌肤(fū)吸(xī)收(shōu)，柠檬中(zhōng)含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种营(yíng)养(yǎng)成分，还含(hán)有丰富(fù)的(de)有机酸、柠檬酸(suān)，具有很(hěn)强的(de)抗氧化作用，两者搭配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着等十分有效。

或者也可(kě)以将(jiāng)牙(yá)膏放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，劲仔深海小鱼是什么鱼做的，劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼这种方法不(bù)仅仅能祛(qū)斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉(fěn)和蜂蜜(mì)还(hái)有新(xīn)鲜(xiān)的牛(niú)奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成(chéng)面膜，美白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一(yī)起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了(le)之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直(zhí)接取(qǔ)汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑(hēi)色(sè)素有着不(bù)错的作用。

在日(rì)常的饮食(shí)中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制(zhì)黑(hēi)色素产生的食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食物(wù)有鸡(jī)肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品(pǐn)等。

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