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什(shén)么(me)是步频和步幅，步(bù)频的计算(suàn)方法

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什么是步频，步幅(fú)，有(yǒu)计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步(bù)数，每个人(rén)是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵(líng)源步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，刚起步会少一点，并团后(hòu)面大概就(jiù)是一(yī)步两(liǎng)米(mǐ)这(zhè)样子尺蔽(bì)态。

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