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　　1、一天一瓶可乐算过量(liàng)的了(le)，比较多了。这个饮用量非常不健康，每天一瓶(píng)就(jiù)算是经常喝可乐(lè)了(le)，它的危害是(shì)巨大的。可乐含有咖啡(fēi)因，长(zhǎng)喝上瘾。咖(kā)啡(fēi)因会(huì)使血脂升(shēng)高，容易加剧动(dòng)脉(mài)硬化(huà)。高(gāo)血脂、高血压患者(zhě)多饮，会加(jiā)速(sù)病情的恶化。对吸烟(yān)者(zhě)来讲，咖啡因在尼(ní)古(gǔ)丁诱变物质的(de)作用下，易使身体某(mǒu)些(xiē)组织发生(shēng)突变(biàn)，甚(shèn)至导致癌细胞的(de)产(chǎn)生。可乐含有碳酸，喝多了对(duì)身(shēn)体不好。因为人体在弱碱性。

　　2、可(kě)乐每天都可以喝的(de)，但建议不要喝(hē)多。每天(tiān)饮用2到10升(shēng)可(kě)乐的人会出现血钾过低症状。比起过去，人们(men)现在饮用了太多(duō)的(de)软饮(yǐn)料，导致出现了诸如(rú)牙齿疾病、骨(gǔ)头(tóu)软化(huà)、新陈(chén)代谢综合征和糖尿(niào)病(bìng)之类的许多疾病，更多的(de)病例(lì)越来(lái)越证明(míng)过量饮用可(kě)乐确实会(huì)导(dǎo)致(zhì)人体血钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳失常(cháng)、瘫痪(huàn)等一系(xì)列疾(jí)病(bìng)。

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