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顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是有氧运动(dòng)吗

　　吹埙是(shì)有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹陶(táo)埙切忌急躁。在开始阶段一定(dìng)要耐心练(liàn)习基本(běn)功，不要急(jí)于吹曲子。练气(qì)、练指、练唇。先长(zhǎng)后短(duǎn)、先(xiān)慢后(hòu)快、先缓后(hòu)急。反复练习，定(dìng)有收(shōu)获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困难，但只要方法得(dé)当，坚持(chí)练习。这些(xiē)困难也是(shì)能(néng)克服的(de)。比(bǐ)如肺的(de)功能、指(zhǐ)的弹性、唇与舌(shé)的弹性、记忆(yì)力(lì)等都可顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪以再练习中得到加(jiā)强。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼(liàn)身体(tǐ)的好方法，手指动则健脑、练(liàn)记忆则(zé)利脑(nǎo)。气息动则(zé)健肺、练(liàn)调息则利肺。吹埙(xūn)又是一项很好的(de)有氧运动。

　　4、多听(tīng)一些名家吹的曲子，听必有益。在听(tīng)中体会(huì)韵味顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪、体会技法、体会技巧。听名家的曲子(zi)要(yào)贯(guàn)穿在个学习的过程中，说(shuō)过(guò)头的顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪话，就是要让名家吹的(de)曲子常常陪伴自己、感(gǎn)染(rǎn)自(zì)己(jǐ)、影响自己。

　　5、练吹埙(xūn)不光要抽专门的(de)时(shí)间(jiān)练，(当(dāng)然，用专(zhuān)门的时间练更好。)把埙放在顺手(shǒu)处(chù)，有时间(jiān)就练(liàn)一会儿。哪怕是(shì)几分钟也好，这(zhè)样就能集零为整，积少(shǎo)成多，把(bǎ)一些零散的时(shí)间都调动起来。

　　6、练习要有一个大略的(de)计(jì)划，在(zài)一段(duàn)时(shí)间要有一个重(zhòng)点(diǎn)。比如练(liàn)一种技法，先要集中练，就(jiù)是说(shuō)在一段时(shí)间(jiān)内重点(diǎn)专练这种技(jì)法(fǎ)。等到这种(zhǒng)技法练(liàn)得(dé)差不多了，再(zài)练其(qí)他技(jì)法(fǎ)。练曲目也(yě)是(shì)如此。