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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较(jiào)低(dī)的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生素对于身体(tǐ)的营养效果是非常(cháng)好的(de)，可以增(zēng)强自身(shēn)的体质(zhì)加速(sù)自(zì)身(shēn)的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生(shēng)活当中(zhōng)应该(gāi)保(bǎo)证良好的生活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一(yī)些(xiē)营养丰(fēng)富的食物增强自(zì)身的体(tǐ)质，有些人群(qún)由(yóu)于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能是加(jiā)了(le)染色(sè)剂的，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透(tòu)红的(de)，尤其是像那(nà)种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也(yě)会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带(dài)一种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹果说明放了(le)很久，就(jiù)不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿(lǜ)，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很久不新(xīn)鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹(wén)路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差(chà)，看着纹(wén)路非常整齐一(yī)般是比(bǐ)较(j加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差iào)好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点(diǎn)点红的，这样(yàng)的一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的(de)话那一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食(shí)物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急(jí)性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很不利(lì)于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等(děng)并发症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免使症状加(jiā)重或影响治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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