莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者(zhě)可(kě)以睡前(qiánpp7塑料杯能不能装开水)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含(hán)有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上pp7塑料杯能不能装开水火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青(qīng)少年(nián)食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的(de)遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

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