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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球(qiú)的(de)个子矮

　　这一状况是(shì)由年(nián)龄决定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育(yù)完全(quán)，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还(hái)在(zài)，那(nà)么经(jīng)常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年(nián)来说，骨骼(gé)已经发育完(wán)全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个(gè)运动特有(yǒu)的腿部力量较大因此(cǐ)护(hù)腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好(hǎo)，还(hái)能最大(dà)程(chéng)度的(de)让自己的能力发挥出(chū)来，所(suǒ)以有(yǒu)一(yī)双适(shì)合(hé)自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门(mén)的朋友不大注(zhù)意(yì)这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒指等(děng)等这(zhè)些(xiē)首饰(shì)，因为在(zài)身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么运(yùn)动，都(dōu)要把安全(quán)放在第一位。

踢足球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢(màn)跑一(yī)段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所有运动中(zhōng)会用到的关节都(dōu)要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术(shù)动作的(de)幅度以及出汗(hàn)量都(dōu)是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地设施(shī)不符合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一(yī)点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到(dào)累(lèi)得不行的(de)时候再大口大口(kǒu)地一次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要(yào)注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求身高吗(ma)

　　一般(bān)是不要(yào)求的(de)。

　　但身高(gāo)腿长在速(sù)度上有优(yōu)势(shì)，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速(sù)度有对抗，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他(tā)需要起步(bù)才(cái)能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特别是(shì)高球(qiú)争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控(kòng)范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是还原慢(màn)，连续扑救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势(shì)明(míng)显，但到(dào)了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队(duì)能够出现在决赛(sài)圈(quān)，这样(yàng)，18krgp带钻的值钱吗 项链上的18krgp值钱吗FIFA就能(néng)够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇了(le)执教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前的(de)对手不(bù)够强，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热身赛，和(hé)中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。<18krgp带钻的值钱吗 项链上的18krgp值钱吗/p>

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手实力有限。

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