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西瓜可(kě)以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状态(tài)下是不(bù)建(jiàn)议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖(táng)类物(wù)质，空(kōng)腹状态下食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导(dǎo)致(zhì)食用者出现食欲减退的症状，甚至会(huì)造成(chéng)消化(huà)不良的情况发生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于(yú)肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日常(cháng)饮食(shí)过程中山(shān)楂、番茄、柿子等(děng)食(shí)材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食用的，因为这些(xiē)食物中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这(zhè)些成(chéng)分在空腹状(zhuàng)态下除了(le)会引起食用者出现(xiàn)胃(wèi)部不适(shì)症状以(yǐ)外，还会增(zēng)加其发生结石性(xìng)疾(jí)病(bìng)的风险，如胃结(jié)石(shí)、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊结石(shí)等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西(xī)瓜外(wài)观色泽亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清晰，纹路(lù)之间(jiān)的距离(lí)稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分略(lüè)微有凹(āo)陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄，则瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜(guā)肉(ròu)的(de)筋也(yě)较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同(tóng)大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因(yīn)为西瓜在(zài)生长过(guò)程(chéng)中随(suí)着太阳光的照(zhào)射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹(dàn)西(xī)瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则(zé)西瓜(guā)成熟了(le)，如(rú)，发出清脆的“当(dāng)当(dāng)”声(shēng)，手拍(pāi)动(dòng)也(yě)没什(shén)么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发(fā)出(chū)的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式辨(biàn)识(shí)度也不一定高，这(zhè)个也得要靠(kào)平(píng)时买瓜(guā)的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直(zhí)，或颜色(sè)已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯，这样的瓜不(bù)是早(zǎo)产瓜就(jiù)是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买(mǎi)到称(chēng)心如意的西瓜呢，下(xià)面教您(nín)几招(zh文章真实身高，文章个人资料简介āo)挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用(yòng)另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那(nà)只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震(zhèn)荡(dàng)的(de)感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜(guā)靠近(jìn)在(zài)耳朵边上(shàng)，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开(kāi)的声(shēng)音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开(kāi)裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟(shú)的(de)西瓜这个蒂部(bù)，会凹(āo)入到(dào)西瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是(shì)自然成(chéng)熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂(dì)部(bù)用手不(bù)好扯下来的(de)西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层白(bái)色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜(guā)的(de)霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明(míng)是卖剩下的西瓜(guā)，或者是说(shuō)放(fàng)的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜(guā)我(wǒ)们就尽量不要(yào)去买(mǎi)。

　　第(dì)六(liù)招：西瓜买(mǎi)了以(yǐ)后(hòu)，可(kě)以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是(shì)没有(yǒu)熟(shú)透的。

　　最(zuì)后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的(de)时候总(zǒng)看(kàn)父(fù)母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何通(tōng)过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜(guā)熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指(zhǐ)或食指轻轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发出严(yán)重的咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声(shēng)，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般(bān)用(yòng)指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就说(shuō)明(míng)是生瓜(guā)。

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