张(zhāng)天爱(ài)减肥(féi)前后(hòu)对比(bǐ)照(zhào)，确(què)实(shí)是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张(zhāng)天(tiān)爱体(tǐ)重最(zuì)重的(de)时(shí)候(hòu)是130斤，网上也(yě)有巅峰时(shí)刻张(zhāng)天(tiān)爱的(de)照片，虽然从照片中能够看出(chū)来(lái)是一个人(rén)，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的(de)她其实还是挺可爱的(de)，只不过身材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天(tiān)爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那(nà)个(gè)时候并(bìng)没有现在的尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常小(xiǎo)的(de)那种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没(mé上海为什么被称为魔都？传说......，上海为什么被称为魔都四大魔都分别为哪四个i)有现在的明星气(qì)质，虽然颜值(zhí)不(bù)低，但也是路人一枚。按(àn)照现(xiàn)在的审美(měi)标准，漂亮(liàng)的女生基本上(shàng)体重都(dōu)是不过(guò)百的，大概(gài)维持在(zài)95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的努力(lì)之路还是(shì)非常(cháng)长的。张(zhāng)天(tiān)爱还参(cān)加了(le)湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节(jié)目，在节目(mù)中也分享了自(zì)己的减肥经历。

不(bù)管是谁的(de)减肥经历(lì)，其实都是非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减(jiǎn)肥(féi)药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少(shǎo)吃(chī)多动是最好的方(fāng)式。其实这个(gè)方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是(shì)不容易的(de)。主要是因(yīn)为现在要(yào)求(qiú)的体(tǐ)重标上海为什么被称为魔都？传说......，上海为什么被称为魔都四大魔都分别为哪四个(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女明(míng)星(xīng)，看看(kàn)现(xiàn)在(zài)的男(nán)明星，都是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦(shòu)了(le)之后就真(zhēn)的好看吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现(xiàn)在固有的审(shěn)美标(biāo)准。美有(yǒu)的时(shí)候和一个时(shí)代是有关(guān)系的，和一个(gè)人的认知也是有关系的(de)，大部分人(rén)已经接(jiē)受(shòu)了(le)以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天会流行(xíng)以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行(xíng)以瘦为(wèi)美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占(zhàn)据(jù)的(de)空间都小(xiǎo)了。

瘦的人(rén)在生(shēng)活中也会感觉(jué)到各种的便(biàn)捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更(gèng)加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变(biàn)得自信(xìn)。尤其是对于减肥成(chéng)功(gōng)的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升(shēng)了人的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事情，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的能力。

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