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核桃(táo)花生奶能够空(kōng)腹吃(chī)吗

　　核桃花生奶是能够空腹吃的。

　　是能够(gòu)空腹喝(hē)花(huā)生奶的(de)，最好不要喝(hē)凉的。辅导定(dìng)见：主(zhǔ)张，最好饭后再喝(hē)，

　　避免(miǎn)引起胃部不适(shì)，平常要注意饮食和饮(yǐn)食规则，花生奶不要(yào)喝的太多，一次(cì)500ml就能够(gòu)了，祝你(nǐ)健(jiàn)康。

核桃(táo)花生早餐奶是不是(shì)甜的(de)呀

　　核桃花生早(zǎo)餐奶是甜(tián)的。

　　核桃(táo)含(hán)有丰厚的(de)蛋白质(zhì)、脂(zhī)肪、碳水化(huà)合物、维生素A、维生素E、维生素(sù)C、叶酸以及镁、铁铜(tóng)等养分成分，有益(yì)于人体的健康。

　　花生的(de)养分价值十分高(gāo)，它富(fù)含脂肪和蛋(dàn)白质，花生内的(de)脂肪含量高达45%左右，蛋(dàn)白(bái)质含量高达(dá)24~36%；它还含(hán)有多种(zhǒng)维生(shēng)素、矿物质、卵磷(lín)脂、氨基酸等，养分十(shí)分全(quán)面。

　　花(huā)生一般含(hán)糖量不高，但花生热量高。

　　花生又(yòu)名长命(mìng)果，是一种比(bǐ)较常见的坚果。

　　它的吃(chī)法(fǎ)多样，能够(gòu)直接生吃，也能(néng)够炒(chǎo)着(zhe)吃(chī)、煮着吃，或许(xǔ)与其(qí)他食材调配煲汤(tāng)食用。