莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气(qì)候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人(rén)们(men)食用(yòng)莲子不但(dàn)能(néng)补充(chōng)营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用于(yú)人类的(de)大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还(hái)能促(cù)进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能(n恋爱初期很平淡还有必要谈吗，有男朋友却感觉不像在谈恋爱éng)提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实(shí)施地(dì)理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(m恋爱初期很平淡还有必要谈吗，有男朋友却感觉不像在谈恋爱ěi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知(恋爱初期很平淡还有必要谈吗，有男朋友却感觉不像在谈恋爱zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由基，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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